Et si vous preniez un peu de temps… uniquement pour vous ! Vous arrêtez quelques instants et partir à la découverte de votre respiration en pleine conscience. Vous arrêtez pour vivre un moment de « relaxation dynamique » au travers de mouvements synchronisés. Animation des séances par Gisèle Teissèdre, sophrologue diplômée de l’ISRA (Institut de Sophrologie Rhône-Alpes).

Du 22 au  24 Juillet à partir de 18h30.

TARIF : 4 € / 3 €

Informations / Inscriptions :
04 71 23 43 32