Espace Sport-Fitness du Centre aqualudique

Un espace entièrement dédié à la remise en forme !

Vous trouverez au sein de l’Espace Sport-Fitness tous les équipements et activités nécessaires pour rester en forme !

La salle cardio-musculation dispose de plusieurs appareils – rameurs, vélos, cage de musculation, haltères… - que vous pouvez utiliser en accès libre ou en bénéficiant des conseils et de l’accompagnement d’un coach sportif.

Au sein de la salle multi-activités, de nombreux cours collectifs dispensés par notre coach sportif répondront à vos attentes. Cette salle peut également être utilisée par des associations sportives.

Pour toute inscription, renseignez-vous auprès des agents d’accueil du Centre aqualudique ou des associations qui vous intéressent !

Contact du Centre aqualudique

Route de Chaudes-Aigues
15100 SAINT-FLOUR

04 71 60 76 86

centre.aqualudique@saintflourco.fr

Horaires d'ouverture de l'Espace Sport-Fitness

Du Lundi au Vendredi : 9h-20h
Samedi : 10h30-12h45 / 14h30-17h30
Dimanche : 9h-12h
Fermé les jours fériés

Petites vacances scolaires (zone A) :

Du Lundi au Vendredi :
9h30-13h / 14h30-19h
Samedi : 10h30-12h45 /14h30-17h30
Dimanche : 9h-12h
Fermé les jours fériés

Vacances scolaires d'été (zone A) :

Du Lundi au Vendredi :
11h-13h30 / 14h30-19h
Samedi : 11h-12h45 / 14h30-17h30
Dimanche et jours fériés : 9h-13h30 / 14h30-16h

Tarifs et abonnements

1 séance : 6 € / 10 séances : 54 €
35 € par mois / 105 € par trimestre

Salle Cardio-musculation

Appareils cardio-musculation

En accès libre.

Tarifs de l'Espace Sport-Fitness.

Appareils cardio :

• Rameurs • Bikes • Vélos • Tapis de course

Appareils de musculation :

Cage de musculation (développé couché, traction, squat, dips) • Presse (jambe) • Jungle machine (tirage vertical, tirage horizontal, biceps poulie basse, triceps poulie haute) • Haltères réglables.

Coaching personnalisé

Après un bilan individualisé, le coach sportif assure un suivi et un accompagnement sur mesure !

30 € / séance

Salle multi-activités

Cours collectifs avec le coach sportif

Aux horaires des activités (voir ci-dessous).

Tarifs de l'Espace Sport-Fitness.

Cross training : Exercices de force, d’endurance et d’équilibre. Excellent pour la remise en forme, la perte de poids et le développement de ses capacités en général. Mar. : 12h15 / Ven. : 18h
Body sculpt : Entraînement musculaire qui vise à travailler l’ensemble du corps. Bénéfique à la tonification musculaire et à la perte de poids. Mar. : 18h
Cuisses-abdos-fessiers : Renforce et tonifie les muscles du bas du corps. Lun. : 16h
Cross game : Exercices de cardio. Excellent pour la perte de poids et le développement des capacités cardiovasculaires. Jeu. : 12h15

Cours collectifs associatifs

D’autres cours collectifs (Yoga, Judo…) sont disponibles dans cette salle (retrouvez-les en cliquant sur le bouton ci-dessous) ! Elles sont gérées par des associations grâce à la mise à disposition de créneaux dédiés.

Activités des associations